把自己的一份糞便樣本寄出去——正如我和成千上萬的人最近一直在做的那樣——來判斷腸道狀況，這件事有一種格外令人不安的感覺。
雖然我從未出現過像腸易激綜合征(IBS)或腹脹這樣的明顯問題，但步入四十多歲后，我開始更關注潛在的問題——尤其是反復發作的失眠——并做了各種檢查。腸道健康成了我最新的執念。
除了會加劇睡眠問題外，腸道健康與帕金森病、阿爾茨海默病等腦部疾病，以及激素和免疫問題的關聯性日益凸顯。與此同時，微生物組相關產業蓬勃發展——全球微生物組診斷市場預計將從2023年的1.46億美元增長至2028年的3億美元。
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