長期以來，人類一直相信音樂可能有治療的功效。柏拉圖和亞里士多德認(rèn)為歌曲可以凈化靈魂，促進(jìn)心理健康，古埃及人用吟唱儀式來治療病人。今天，神經(jīng)科學(xué)開始揭示音樂觸發(fā)大腦愈合的機(jī)制；音樂已經(jīng)被證明可以幫助緩解一系列問題，包括慢性疼痛、自閉癥、抑郁癥、阿爾茨海默病和帕金森病。研究還表明，我們可以利用聲音來減少焦慮、撫慰提升心靈，甚至可能導(dǎo)致改變自己。

鋼琴家克里斯蒂娜?麥克馬斯特說，“拉蒙特·楊和特里·萊利會在紐約的閣樓公寓里舉辦通宵音樂會，人們躺下來聽音樂”，她曾試圖在倫敦國王學(xué)院重現(xiàn)這些場景。她與國王學(xué)院的心理健康專家約翰·斯特朗(John Strang)教授合作開展了“健全心智”(Sound Mind)項目，這是一場基于20世紀(jì)60年代紐約催眠學(xué)派(Hypnotic School)創(chuàng)造的改變心智的音樂風(fēng)格的“躺下”音樂會。催眠學(xué)派使用一種創(chuàng)新的循環(huán)和重復(fù)的音符模式，在聽眾的頭腦中誘導(dǎo)一種恍惚狀態(tài)(預(yù)示著催眠音樂的類型)。麥克馬斯特將這種重復(fù)的措辭描述為“就像咒語一樣，把人們帶入一種全身心投入的深度傾聽狀態(tài)”。

《這是你的大腦在聆聽音樂》一書的作者、神經(jīng)學(xué)家丹尼爾?列維京(Daniel Levitin)將催眠學(xué)派的聲音比作薩滿教儀式中的鼓聲，“使大腦屈服于節(jié)奏，關(guān)閉內(nèi)心的喋喋不休，創(chuàng)造一種不同的意識狀態(tài)”。